ATELIER SÉRÉNITE ET GESTION DU STRESS

À propos de l’événement

ATELIER SÉRÉNITE ET GESTION DU STRESS Atelier sérénité et gestion du stress, retrouvez calme et bien-être Découvrez des techniques simples pour évacuer les tensions, mieux comprendre le lien entre le stress et le sommeil, et adopter des pratiques favorisant un meilleur équilibre. Le jeudi 15 octobre - 5 et 12 novembre 2026 de 10h à 12h Bibliothèque municipale Ateliers gratuits sur inscription Tél : 02 38 66 18 35 Mail : ccas@saintjeanleblanc.com Infos pratiques Date 05/11/2026 Horaires 10H Lieu Bibliothèque municipale Adresse 1, rue Général de Gaulle